Kỹ thuật đánh bóng bàn cơ bản

Kỹ thuật đánh bóng bàn cơ bản là một phần quan trọng khi học. Người mới học chơi nên làm tốt những kỹ thuật này trước khi chuyển sang học những kỹ thuật khó hơn Kỹ thuật đánh bóng bàn cơ bản Các cú đánh trong bóng bàn...
Continue reading

Kỹ thuật hất cổ tay trong bóng bàn

Flick – hất cổ tay trong bóng bàn thực sự là : toàn bộ cánh tay tham gia vào cú đánh – không giống như những điều người chơi bóng bàn thường nói là chỉ hất cổ tay trên bàn. Điều đặc biệt của cú đánh này là...
Continue reading

Quy định của môn bóng bàn

môn bóng bàn
Tuy nhiên nếu như trong các cuộc thi đấu thì chúng ta cần nắm rõ quy định bóng bàn để thực hiện nghiêm túc. Bài viết này chúng tôi sẽ chia sẻ cho các bạn biết một số quy định của môn bóng bàn, các bạn có thể...
Continue reading

Làm thế nào để chọn ghế massage?

Sức khoẻ là khía cạnh quan trọng nhất trong cuộc sống của chúng ta và phải bảo toàn nó bằng mọi giá. Chi tiền để mua sản phẩm nào đó có thể giúp chúng ta cải thiện sức khoẻ nói chung, thực sự là một ý tưởng không...
Continue reading

Chữa lành đau lưng ngay khi massage

Bạn hỏi, có thể chữa lành đau lưng ngay khi massage? Vâng, massage có nguy cơ tổn thương thấp và không có tác dụng phụ. Bạn có thể đi khám bác sĩ chỉnh hình, chuyên viên trị liệu xoa bóp, hoặc chuyên viên trị liệu vật lý, hoặc bằng cách...
Continue reading

Những dòng máy chạy bộ phòng gym nên lựa chọn

may chay bo phong gym
Sự phát triển của công nghệ đã cho ra đời rất nhiều dòng máy chạy bộ khác nhau, Mỗi loại được tích hợp những cải tiến khác nhau nhưng cùng chung một mục đích cho người sử dụng là nâng cao sức khỏe. các loại Máy chạy bộ phòng gym hiện giờ...
Continue reading

Nên chọn bóng bàn hay quần vợt

Bạn là người yêu thể thao, và đối với mọi môn thể thao, bạn dành phần lớn thời gian để tập luyện, sau đó là thi đấu để giành vinh quang. Nhưng tại sao môn quần vợt lại trở thành một thú chơi giành cho tấng lớp thượng...
Continue reading