Tin tổng hợp
Một số kiến thức về máy chạy bộ mà bạn cần biết.
Máy chạy bộ điện là thiết bị tập thể dục thể thao tại nhà và phòng tập tương đối phổ biến. Tuy nhiên, với nhiều người đây vẫn còn là thiết bị tương đối lạ lẫm. Trong bài viết này Daiviet Sport sẽ chia sẻ với các bạn một số kiến thức về máy chạy bộ cũng ...
Dùng máy chạy bộ cơ có thể giảm mỡ bụng không?
Mỡ bụng luôn là nỗi lo lắng của tất cả mọi người. Mỡ bụng làm cho mọi người vướng víu, khó khăn trong việc chọn lựa quần áo và kém tự tin về hình thể. Để có thể đánh bay được mỡ bụng rất nhiều người đã tìm đến các loại máy chạy bộ cơ để có thể giải quyết ...
Tư vấn mua máy chạy bộ điện cho gia đình
Bạn đang có nhu cầu lựa chọn một chiếc máy chạy bộ cho gia đình, nhưng giữa những dòng máy với những thiết kế đa dạng về kiểu dáng, chức năng và vô vàn mức giá khác nhau thì việc lựa chọn một chiếc máy chạy bộ phù hợp cho gia đình dường như là quá ...
Tập thể dục ngay trước khi đi ngủ có hại không?
Tập thể dục là một thói quen rất tốt và vô cùng quan trọng để duy trì sức khỏe cơ thể và mang lại vóc dáng hoàn hảo. Tuy nhiên nếu bạn có một ngày quá bận rộn thì tìm khoảng thời gian để tập luyện cũng là một thach thức, liệu ban đêm có phải là thời điểm ...
Những bài tập trên máy chạy bộ dành cho bà bầu
Đi bộ hoặc chạy bộ trên máy chạy bộ là một bài tập tim mạch hiệu quả cho tất cả mọi người kể cả với phụ nữ mang thai. Nó sẽ giúp củng cố phổi và tim, cải thiện tâm trạng, tăng mức năng lượng, mang đến giấc ngủ ngon, tăng lưu thông máu và thậm chí là ...
Nên đặt máy chạy bộ gia đình ở những vị trí nào là tốt nhất?
Chạy bộ là môn thể thao phổ biến nên máy chạy bộ điện gia đình hiện đang là thiết bị thể thao được nhiều người quan tâm. Thực tế, nhiều người tham gia luyện tập chạy bộ đã và đang sở hữu máy chạy bộ tại nhà, và điều này là một sự hỗ trợ đắc dụng, ...
Giảm cân nhanh với máy chạy bộ điện trong vòng 1 tuần
Giảm cân với máy tập chạy điện là phương pháp được nhiều người áp dụng và đã thành công. Tuy máy chạy bộ có hiệu quả trong việc giảm cân nhưng chúng ta có một phương pháp đúng thì việc giảm cân sẽ thực sự cho bạn kết quả rất bất ngờ.
Giảm đau nhức xương khớp với việc sử dụng máy chạy bộ
Máy chạy bộ là dụng cụ thể dục thể dục thể thao dùng để rèn luyện sức khỏe được nhiều người ưa chuộng trên thị trường hiện nay. Nhưng nhiều người vẫn thắc mắc người già có nên sử dụng máy chạy bộ hay không. Để giúp mọi người hiểu rõ về vấn đề này, chúng tôi xin được chia sẻ một số lợi ích cũng như ưu điểm khi người già sử dụng máy tập chạy bộ điện.
Ngăn chặn nguy cơ ung thư vú ở phụ nữ trước và sau mãn kinh
Ngày nay, các chị em có rất nhiều lựa chọn để làm đẹp từ tự nhiên đến nhân tạo. Tuy nhiên, cái đẹp đi kèm với một sức khỏe dẻo dai, một thân hình săn chắc thì chỉ có luyện tập thể dục thể thao mới có được. Máy tập chạy bộ điện hiện nay là một trong những sự lựa chọn hoàn hảo được nhiều chị em lựa chọn làm người bạn đồng hành hàng ngày.
Tìm một địa điểm chạy bộ tại Hà Nội
Tìm một địa điểm chạy bộ tại Hà Nội có thể sẽ khá khó khăn cùng với các bạn. Hãy tham khảo những chỉ cách dưới đây của chúng tôi, biết đâu các bạn sẽ có được ý tưởng hay cô hoạt động chạy bộ của các bạn.