Sức khỏe & Làm đẹp
Hướng dẫn cách làm trắng da bằng nước vo gạo chi tiết nhất
Bạn biết đến công dụng của nước vo gạo hữu ích đối với làn da nhưng bạn đã biết cách làm đẹp bằng nước vo gạo hiệu quả chưa? Để có được hiệu quả làm đẹp tốt nhất thì bạn cần phải thực hiện đúng cách thì mới có được hiệu quả nhanh nhất. Cùng chúng tôi khám phá những công dụng của nước vo gạo và cách làm trắng da bằng nước vo gạo dưới đây nhé.
Top 5 cách sử dụng dầu dừa dưỡng da dành cho mọi loại da
Từ lâu dầu dừa được chị em phái đẹp sử dụng như một loại “ thần dược” làm đẹp hiệu quả bởi trong dầu dừa chứa nhiều hàm lượng vitamin E mang đến nhiều tác dụng hữu ích cho quá trình dưỡng da và chống oxy hóa. Dưới đây là top 5 cách sử dụng dầu dừa dưỡng da cực kì hiệu quả mà chúng tôi muốn gửi đến bạn đọc.
Mặt nạ nghệ mật ong có tác dụng gì ?
Nghệ và mật ong được biết đến là hai nguyên liệu được sử dụng trong y học, giúp chữa bệnh, chăm sóc sức khỏe. Bên cạnh đó, nghệ và mật ong cũng chính là hai thành phần làm đẹp vô cùng hiệu quả. Vậy mặt nạ nghệ mật ong có tác dụng gì? Để hiểu rõ về loại mặt nạ này, hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu về nghệ và mật ong để biết thêm những kiến thức làm đẹp cũng như tác dụng của chúng nhé!
Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ để làm đẹp, dưỡng da
Công thức làm mặt nạ tinh bột nghệ giúp giảm nám, mờ thâm, trị mụn, trắng sáng da. Mặt nạ tinh bột nghệ đơn giản, dễ làm ngay tại nhà cho bạn bất ngờ chỉ sau vài tuần thực hiện.
Tập thể dục ngay trước khi đi ngủ có hại không?
Tập thể dục là một thói quen rất tốt và vô cùng quan trọng để duy trì sức khỏe cơ thể và mang lại vóc dáng hoàn hảo. Tuy nhiên nếu bạn có một ngày quá bận rộn thì tìm khoảng thời gian để tập luyện cũng là một thach thức, liệu ban đêm có phải là thời điểm ...
Cho dù bạn muốn giảm cân cho một dịp đặc biệt hay đơn giản là cải thiện sức khỏe, giảm cân là một mục tiêu khá phổ biến. Để đặt kỳ vọng thực tế, bạn có thể muốn biết giảm cân lành mạnh là gì. Bài viết này giải thích các yếu tố ảnh hưởng đến việc bạn mất ...
Lợi Ích Của Tập Thể Dục Với Phụ Nữ Trên 50 Tuổi
Mỗi nhóm tuổi đều sẽ được hưởng rất nhiều những lợi ích từ tập thể dục. Đặc biệt việc tập luyện vô cùng quan trọng cho những phụ nữ trên 50 tuổi. Cùng tìm hiểu những lý do tại sao các bài tập lại có ý nghĩa rất quan trọng cho sức khỏe của họ nhé. Lợi ...
Lợi ích của máy chạy bộ với phụ nữ sau khi sinh
Chạy bộ là phương pháp tập luyện không còn xa lạ với mỗi chúng ta khi nó vừa đơn giản lại vừa tiết kiệm thời gian. Bởi vậy cũng đã ra đời chiếc máy chạy bộ cho phép ta có thể tập ngay ở nhà mà không phải đi đâu xa, vừa an toàn vừa tiện lợi. Và nó cũng ...
Hướng dẫn sử dụng an toàn và cách tập máy chạy bộ điện
Có thể nói máy chạy bộ điện được thiết kế và sản xuất rất an toàn cho người tập. Tuy vậy, cũng không thừa nếu chúng ta cùng tham khảo thêm một số hướng dẫn khi sử dụng để hoàn toàn yên tâm khi tập luyện. Hướng dẫn sử dụng an toàn và cách tập máy chạy ...
